腰痛 布団 ランキング

腰痛対策布団 ランキング

 

腰痛対策に良い布団をおすすめ順にランキングにしました。

 

 

雲のやすらぎ

雲のやすらぎ

 

腰への優しさ

硬すぎず柔らかすぎない。腰痛持ちにはちょうどいい硬さでした。

寝心地

寝返りもうちやすく、快適な寝心地でした。

価格

良いマットレスなので、それなりのお値段はします。
(もちろん、それ以上の価値はあるのですが。)

 

総合評価

腰痛用マットレスとして最もおすすめなのが「雲のやすらぎ」です。
今までテンピュールの低反発マットレスや、せんべい布団を試してきましたが、
私の腰痛は悪化する一方でした。
しかし、雲のやすらぎに変えてから、腰が痛いのがなくなりました。
硬すぎず柔らかすぎない、ちょうどいい硬さなので、体に楽です。
少し値段が張ることを考えて、総合評価は98点/100とします。

 

>>雲のやすらぎはこちら

 

 

 

マニフレックス

マニフレックス

 

腰への優しさ

私には少し硬かったです。あまり効果は感じられませんでした。

寝心地

高級ブランドということもあり、寝心地はまあまあ良かったです。

価格

価格は、他のマットレスに比べて少し高いですね。

 

総合評価

イタリアの老舗寝具ブランド・マニフレックス社のマットレスです。
日本では多くのスポーツ選手が愛用していることで有名です。
高反発素材が腰にいいとして、腰痛持ちの人にも評判がいいです。
しかし、体格によっては「硬すぎる」という意見もあります。
参考:マニフレックスの口コミ

 

素晴らしいマットレスだと思いますが、少なくとも私には合わなかったようです。
評価は、85点/100です。

 

 

トゥルースリーパー cero

トゥルースリーパー cero

 

腰への優しさ

低反発に比べたら、腰への負担はありません。
しかし、薄いです。

寝心地

可もなく不可もなくといったところでしょうか。

価格

他の高反発マットレスに比べて、安いです。

 

総合評価

トゥルースリーパーといえば低反発マットレスが有名ですが、
腰痛に良いとされる高反発素材のマットレスもあります。
それがcero(セロ)というモデル。
低反発と違って、体が沈みことなく正しい寝姿勢をキープできます。
・・ただ、雲のやすらぎやマニフレックスと違って、生地が薄いです。
弾力があまりなく、正直、値段相応といった感じですね。
お手頃価格なのは良いですが、
これでは腰痛改善の効果はあまり期待できないですね。
65点/100です。

腰痛によい布団の選び方

 

腰痛にいい布団というと、
硬い布団を連想するかもしれません。
たしかに、硬い布団の方が体と腰をしっかり支えてくれるので、
柔らかすぎる布団よりかは良いです。
しかし、あまりにも硬いと、布団に接している体の部分に
負担がかかります。かえって腰痛を悪化させる恐れもあります。
つまり、柔らかすぎず硬すぎない布団がよいのです。

 

いわゆる低反発素材は柔らかすぎて体が沈みこむので良くありません。
腰痛対策なら高反発素材を選ぶようにしましょう。
高反発といっても実際にはそこまで硬すぎないです。
適度な硬さで体を支えてくれるので、腰に負担がかかりません。

 

ここで紹介した「雲のやすらぎ」や「マニフレックス」は
全て高反発素材を使っているので、腰痛持ちには優しい布団だといえます。


雲のやすらぎを使った人の口コミ

 

腰痛持ちに効果があった

私は40歳の主婦です。
20代や30代前半は、腰痛とはまったく無縁の生活をしていましたが、
30代後半頃から、急に夜眠っていても腰が痛くて目が覚めるということが続き、
今年のお正月には初めてぎっくり腰を経験してしまうほど、腰痛に悩まされるようになってしまいました。
腰痛の原因はいろいろあると思いますが、30代後半頃から急激に体重が増えたことや、
日常的に重たいものを持つようになったということが考えられます。
また、日頃運動を全く行わないので、運動不足も原因ではないかと思っています。
とにかく、毎日熟睡することができず、夜中に寝返りを打つたびに目が覚めるような状態なので、
目覚めも悪くなんとかして快眠できないかと思い、マットレスを探してみることにしました
それまでは、子供と一緒にフローリングの上に敷き布団を敷いた上に寝ていたので、
マットレスは使用していませんでしたが、よくテレビや雑誌などでもマットレスを変えただけで
快眠できるというのを見ていたので、私も試してみることにしました。
私が試したものは、雲のやすらぎです。
この雲のやすらぎは、腰の専門家の整形外科の先生に構造が認められているほど、
体圧分散と、腰を温めることが備わっているので、名前の通り
本当に雲の上で寝ているような寝心地を体験することができます。

それまでは、寝返りを打つたびに目が覚めていましたが、布団を変えてからは、
驚くことに朝まで目が覚めることなく熟睡することができました。
夏でも通気性がいいので汗をかいてもべたつくこともなく、
使い始めてから体の疲れもとれるようになりました。

 

願ったり叶ったりのマットレス

一日中座っている、いわゆるデスクワークの仕事をしているため、どうしても腰に負担がかかるみたいで、
数年前から腰痛に悩まされていました。オフィスチェア用のクッション(腰にあてるタイプ)の物を買って、
予防をしていましたが今ひとつ腰痛の改善は出来ませんでした。
そんな時に友人からマットレスを変えてみるといいかも知れないと聞き、早速探してみました。
色々なタイプがあり、どれにしたらいいかとても迷いましたが、結局、
私が選んだのは、高反発の腰の辺りが特に硬めになっている雲のやすらぎでした。
届いてからその晩に使ってみましたが、初めは硬すぎた感じがしてなんだか寝付けなく、
寝返りを何回も打っていましたが、数日間使用し続けるとだんだんこの硬さが良くなってきて、
知らないうちに眠ってしまうことが多くなりました。
今までは、人一倍寝付きが悪いタイプだったので、この入眠の感覚がとても不思議で、
腰痛のことより寝つきの良さに驚いていました。
それから一週間ぐらい経ち、自分でも気が付かないほど腰痛が改善されていたのです。
友人に、最近腰が痛いと言わなくなってよねと、言われるまで忘れていたんです。
そうです知らないうちに治っていたみたいで、自分でもビックリでした。
毎日熟睡出来ていることの方が驚きだったのですが、本来は腰痛のために購入したマットレスです。
意外な効果をもたらしてくれて、それに悩みだった腰痛の改善までしてくれて、

願ったり叶ったりのマットレスでした。

 

>>雲のやすらぎはこちら

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